Salud Mental

¿QUÉ ES LO PRIMORDIAL EN TU VIDA?

¿En qué orden solucionarías los problemas? Hay cinco cosas que están ocurriendo simultáneamente, que necesitan de tu atención y solución. Abajo se detalla lo que significa cada respuesta: “supón que todos los casos son aplicables […]

Benefit

Caminar Rápido Es Bueno Para La Salud

Todo el mundo sabe que caminar es uno de los mejores ejercicios para la salud, por lo que los médicos recomiendan 150 minutos a la semana. Pero eso es una medida de volumen. ¿Qué hay […]

Salud Mental

Diez Razones Para Terminar Un Noviazgo

No basta con amar a una persona para formar una pareja con ella. Aunque íntimamente ligados, son dos asuntos diferentes. Podemos amar profundamente e intensamente a alguien y al mismo tiempo, darnos cuenta de que […]

Belleza

Tips Para Usar Sin Riesgos Tus Pupilentes

El uso de lentes de contacto ya sea con aumento o decorativos se ha vuelto una práctica normal entre la sociedad, por lo que se deben extremar los cuidados antes, durante y después de su […]

Benefit

10 Consejos Para Evitar Infartos

Los signos comunes de un ataque al corazón son una opre-sión, dolor o molestias en el pecho, además de sudoración, náuseas y vómitos que se acompañan de una intensa presión en el pecho; así como […]